materi RSPS

Remaja Sehat Peduli Sesama

v Kebersihan & Kesehatan

KEBERSIHAN

          Keadaan bebas dari kotoran, termasuk diantaranya debu,

sampah, dan bau.

KESEHATAN

          Keadaan sehat dan aman secara fisik, mental, dan sosial.

MENGAPA KEBERSIHAN DAN KESEHATAN SANGAT PENTING ?

            Kamu tidak selalu merasa sehat sepanjang waktu. Apakah kamu ingat

kapan terakhir kali kamu sakit? Bagaimana perasaanmu? Apa yang bisa

kamu lakukan ketika kamu sakit? Sangat tidak enak apabila kondisi sedang

sakit. Hari-hari dilalui dengan berat. Seringkali sakit yang di alami karena

kurangnya menjaga kebersihan dan terkadang baru menyadari, bahwa

penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan.

            Kualitas diri kamu sebagai remaja tercermin dari pengetahuan, sikap, dan

perilakumu dalam menjaga kebersihan dan kesehatan diri, antara lain

dengan mandi secara teratur setidaknya 2x setiap hari, menyikat gigi

setiap selesai makan, mencuci tangan apabila akan menggunakan tangan

untuk mengambil makanan dan setelah BAB dan BAK, menggunakan

pakaian yang bersih, menjaga pola hidup bersih dan sehat, tidak

menyebarkan kotoran dan menularkan kuman penyakit bagi diri sendiri

maupun orang lain, serta menjaga lingkungan keluarga, sekolah dan

lingkungan tempat tinggalmu agar tetap bersih dan sehat

            Dengan semakin banyak mengetahui manfaat menjaga kebersihan dan

kesehatan, serta akibat yang ditimbulkan dari kurang pedulinya kita

menjaga kebersihan dan kesehatan, perubahan yang diharapkan terjadi

adalah adanya karakter positif remaja dalam menjaga kebersihan dan

kesehatan yang juga memberikan dampak kepada keluarga, sekolah dan

masyarakat.